هناك العديد من انواع انظمة الريجيم ، حيث ان كل جسم يحتاج الي المزيد من تجربة العديد من الانظمة ، و هذا لكي يصل الي النظام الذي يتوافق مع طبيعة الجسم ، و لكن اليوم احضرنا نظام مفيد و رائع ووصفة رهيبة ، يمكن تجربتها لمدة اسبوع و سوف تحصلون علي نتيجة في وقت قصير ، و هي وصفة القرفة و العسل او ريجيم القرفة و العسل ، حيث ان القرفة من المعروف انها تساهم بشكل كبير في الحصول علي نسبة حرق مرتفعة ، و تعمل ايضآ علي تنظيم حركة الهضم في الجسم ، بالاضافة الي اضافة العسل الي القرفة ، يمنح الجسم قدرة عالية علي الحصول علي وزن مثالي ، حيث ان القرفة مع العسل تجعل الجسم قادر علي ان يكون افضل و اقوي ، و هذه الوصفة تعمل علي فقد الدهون الموجودة في البطن .
المكونات
1- ملعقة عسل ابيض صغيرة .
2- نصف ملعقة قرفة .
3- كوب من الماء .
الطريقة
1- يتم اضافة القرفة الي العسل الي الماء في اناء .
2- يتم وضع الاناء علي النار و يتم غلي المشروب جيدآ .
3- يتم تصفية المشروب جيدآ .
4- ثم يتم فصل الكمية الي نصفين .
طريقة تناول المشروب
لابد ان يتم فصل المشروب الي نصفين ، و القيام بتناول المشروب في الصباح قبل تناول الافطار ، و النصف الآخر يتم الحصول عليه في المساء و قبل النوم .
ملحوظة
في حالة تطبيق تناول هذا المشروب بصورة يومية ، يمكنكم الحصول علي انقاص الوزن في منطقة البطن ، و ايضآ في جميع الاماكن في الجسم ، و هذا ان هذا المسروب فعال ، و يساهم بانقاص الوزن في وقت قياسي و سريع .
0 التعليقات:
إرسال تعليق